En una taller de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu interioridad. Más que solo actividad, el Pilates es un sistema para fortalecer tu miembros desde el dentro. Aprenderás a controlar tu respiración con cada postura, cultivando una intensiva conciencia de tu propio forma. Fortalece con tu cuerpo y su fuerza. Refina tu flexibil